Audioaufnahmen für mehr Lebensqualität

Nutze deinen auditiven Sinn. Über die Ohren in den Körper.

Achtsam Gehen

Du hast den gesamten E-Mail-Kurs „Achtsam Gehen“ durchgearbeitet – herzlichen Glückwunsch!

Es zeigt, dass Dir die Verbesserung Deines Gehens und Dein Wohlbefinden wirklich am Herzen liegen.

Als Dankeschön habe ich heute ein besonderes Geschenk für Dich: Dein Bonustrack – Eine Audioaufnahme für achtsames Gehen

Mit dieser Audioaufnahme kannst Du die Impulse aus dem Kurs direkt während des Gehens anwenden. Sie begleitet Dich mit hilfreichen Gedanken und Übungen, um Dein Gehen weiter zu verbessern.

Also, Kopfhörer auf und los geht’s!

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