Audioaufnahmen für mehr Lebensqualität

Die Illustration zeigt Thomas, eine der Personas aus dem Buch „CHANGE! geschehen lassen“. Er ist oft überlastet mit seinem Engagement als Führungskraft und bei seinen Ehrenämtern in der Freizeit.
Seit er sich regelmäßig auf diese Art hinlegt und sich in der Lagerung konstruktive Gedanken schickt, geht es ihm besser. Er hat weniger Verspannungen und er fühlt sich hinterher sortierter und aufgeräumter. Dann kommen ihm manchmal ganz coole Ideen, die ihn selbst überraschen. Er findet durch die konstruktive Ruhelage zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit.